ペットとリラックス

近年はイヌやネコに限らず、小鳥やウサギ、ハムスターや熱帯魚などなど、ペットを家族同然として、心を共にして生活している人が増えました。
好きな生き物は個人によって差がありますが、どんなペットも人間をリラックスさせてくれます。

ペットと人間は、たまに複雑なことや嫌なことが生じる人間関係とは違い、単純な信頼関係を作ることができます。
ポピュラーなペットであるイヌの場合、愛情関係の上に成り立つ主従関係や、小型犬特有の愛らしさ、大型犬の包容力・安心感に触れられ、リラックスできます。ネコでしたら、身をすりよせてくる次の瞬間にさっと離れる特有の親近感、きままな様子にリラックスできます。

人間同士でできる言葉のコミュニケーションは取れませんが、ペットと人間が心を通えるようになる時の幸せ度はかなり高まります。
そして、自分だけに向けられる愛情は、心を穏やかにしてくれます。

住んでいる家の条件や世話の手間などで、ペットと生活できない場合、動物公園に行ってふれあうのもいいでしょう。
うさぎやモルモットなどを膝に抱いて過ごせたり、ヒツジやヤギの世話を手伝えたりするところが多くあります。
公園の形態を取っているところであれば、無料か100円ほどで入場できるところもあり、世話役のボランティアを募集していることもあります。

また、ネコ好きならネコカフェに行くのもいいでしょう。
ネコと一緒にゆっくりと過ごせるネコカフェは、リラックスできる場所として注目されています。